【食事紹介】20241217 nosh(ナッシュ) 中華のBBQソースで食べる鶏唐

メニュー

主菜:中華のBBQソースで食べる鶏唐

副菜:ほうれん草の塩だれ、インゲンたまご、大根高菜

これに白米(180g)と味噌汁をつけました！

現在は減量中ではないので白米を追加していますが、減量中で足りないと感じる方は、糖質を抑えるためにゆで卵等の追加がオススメです！

栄養価

カロリー	350kcal
タンパク質	22.4g
糖質	19.2g
脂質	19.7g
食物繊維	5.3g
塩分	2.4g

感想

新メニューの「中華のBBQソースで食べる鶏唐」をいただきました！

中華風のソース、もやし、キクラゲが唐揚げに絡まり、とても美味しかったです👌

nosh(ナッシュ)では、随時新メニューが追加されるので、飽きずに楽しめる点も嬉しいポイント◎

こちらのメニューは、比較的カロリーも抑えめなので、ダイエット中の方も唐揚げを食べられます！タンパク質も多く摂れるので筋トレ後の食事にもピッタリ！

副菜も美味しかったのですが、少し味付けが薄いように感じました。塩分コントロールの影響でしょうか。

みなさんもぜひ召し上がってみてください！