【食事紹介】20250220 nosh(ナッシュ) フライドフィッシュ

メニュー

主菜:フライドフィッシュ

副菜:ペッパーカリフラワー、キャベツサラダ、茄子のオニオンドレッシング

これに白米(180g)と味噌汁をつけました！

現在は減量中ではないので白米を追加していますが、減量中で足りないと感じる方は、糖質を抑えるためにゆで卵等の追加がオススメです！

栄養価

カロリー	352kcal
タンパク質	13.5g
糖質	16.9g
脂質	24.8g
食物繊維	3.0g
塩分	2.5g

感想

今日の夕食は、初めてのメニュー、フライドフィッシュをいただきました！🐟

結論、めちゃくちゃ美味しかったです！魚料理の中でも一番のお気に入りメニューになりました！

とにかくタルタルソースの味が美味しく、白身魚との相性が抜群！👌

副菜や添え野菜もどれも美味しく、彩り豊かな点も良かったです！

リピート確定！🔁

みなさんもぜひ召し上がってみてください！